リライブシャツの仕組みと原理！肩こりや筋肉痛にも効果あるの？！

CMで話題になっている「リライブシャツ」の仕組みと原理についてご紹介します。

リライブシャツの仕組みと原理とは、筋肉を低刺激で活性化させる「間接テーピング®」の技術を応用したウェアで、身体の電気信号の流れを整えて、身体機能を向上させるという画期的な商品です。

そして、リライブシャツは、肩こりや筋肉痛にも効果があるというエビデンスはあるのか、大学や研究室の考察からご紹介します。

実際に使ってみた方の口コミからも肩こりや筋肉痛にも効果があるのか調査しています。

また、ネット通販から購入できる口コミ数ランキングから人気商品をご紹介していきます。

1位：ポリエステル半袖シャツ　疲労回復や血行促進
2位：綿タイプ半袖シャツ　敏感肌の方や運動機能UP
3位：レディースノーススリーブ　肩こり腰痛に効果
4位：ボクサーパンツ　睡眠や運動機能UP
5位：アイマスク　眼精疲労や安眠快眠に効果

ぜひ最後までお付き合いくださいね。

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リライブシャツの仕組みと原理
リライブシャツの効果や科学的根拠
リライブシャツはどこで買える？！
リライブシャツの洗い方
リライブシャツの仕組みと原理まとめ

リライブシャツの仕組みと原理

リライブテープ

リライブシャツは、筋肉を低刺激で活性化させる「間接テーピング®」の技術を応用したウェアです。

仕組みは、関節テーピングが、経穴（ツボ）や主要な筋肉に当たる場所にパワーストーン（鉱石）が入ったリライブテープを配置して、弱い刺激を与えることで気を整えたり、筋肉を活性化させて身体機能を上げる、身体機能を調整する、などを目指しています。

シャツの内側には、鉱石の微粉末を練り込んだ特殊なプリント（リライブテープ）があります。このプリントが、経穴（ツボ）や筋肉にマイナスイオンなどの微弱な刺激を与えて、身体の電気信号の流れを整えます。

電気信号は、脳から出る指令として神経を通って身体の各部分に伝わります。

リライブシャツの原理は、この電気信号の伝達をスムーズにすることで、筋肉の連動や体幹の安定を促進し、身体機能を向上させることにあります。

リライブシャツは、スポーツや介護業務など身体に負担がかかるときに効果があるのはもちろん、疲れがとれにくいなど普段の生活でも体調管理に役立ってくれます。

画像はWikipediaより

鉱石には、トルマリンが使われています。

トルマリンは熱や圧力で電気を発生する性質があり、その微弱な振動が身体に良い影響を与えるとされています。

和名は「電気石」と呼ばれ、結晶を熱すると電気を帯びる性質からの命名とされています。

トルマリンの健康改善効果にも期待が寄せられ、新陳代謝を活発にすると言われています。

トルマリンを使った商品には、10月の誕生石としてネックレスやブレスレッドはもちろん、浄水器、寝具や衣料品などの繊維、シャンプーや洗剤など様々です。

リライブシャツの効果や科学的根拠

リライブシャツの効果は科学的に実証されています。

科学的根拠として、岩手大学の研究では、リライブシャツを着ると立ち幅跳びの距離が延びることが分かりました。

また、TFCラボという第三者機関での検証では、リライブシャツを着用すると、以下のことが報告されています。

・血流の促進

・筋力や可動域など身体能力の向上

・疲労感、ストレスなどの軽減

・睡眠の質が改善する

リライブシャツは、アメリカでも特許を取得しており、その信頼性は高いと言えます。

特許第6409143号取得

日本でも、医療機器認定を受けています。2023年12月、宮城県から医療機器製造業登録業者として認可されています。

リライブシャツはどこで買える？！

公式ショップや楽天やアマゾンなどネット通販で購入可能ですので、楽天の口コミ数からランキング形式でご紹介します。

楽天口コミ数1位：ポリエステル半袖シャツ

価格：8,800円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)

いちばん口コミ数が多く人気が高いのは、トレーニングウェアや介護ユニフォームとしてもおすすめのポリエステルの半袖シャツです。

口コミのご紹介↓
・疲れにくく、ぐっすり寝れるようになった
・柔軟が高まる、肩こりが楽になるという効果は感じられて感動
・金額で悩むと思いますが、僕は買って正解でした
・着ているとポカポカしてきて血行が良くなっている感じ

夜中トイレに起きることに変化はなかったようですが、血行が良くなったり、疲れにくくなったり、着用後早く効果を感じる方が多数でした。

洗濯で鉱石プリントが剝がれてしまう方がいました。ネットに入れて洗濯をしましょう。

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疲れやすい方、十分な睡眠をとりたい方、肩こりにお悩みの方、血行不良を感じる方におすすめです。

楽天口コミ数2位：綿タイプ半袖シャツ

価格：7,700円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)

2番目に口コミ数が多かったのが、綿素材の半袖シャツでした。

口コミのご紹介↓
・肌の弱い人には、綿タイプがあるのはありがたい
・こちらを着用したら自然と姿勢が良くなりました
・寝ている人を起こすのを試しましたが、笑っちゃうくらい起きあがらせる力が違いました
・スポーツをしていて、いつもより瞬発力が上がった

リピートしたい方がたくさんです。綿素材は人気ですね。洗濯でプリントが剥がれた口コミはありませんでした。

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肌の弱い方や敏感肌の方、運動機能UPを求める方におすすめです。

楽天口コミ数3位：レディースインナーノースリーブ

価格：7,700円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)

口コミ数3位は、レディースインナーのタンクトップでした。

口コミのご紹介↓
・おしりまですっぽり、LLを再購入！個人的には正解でした
・着用していないと肩だるい、追加購入します
・素晴らしい商品に出会えたことがとても嬉しい、大切に使います
・慢性的な肩こりと頚椎、腰椎のヘルニア持ちですが、試着したところ首から背中にかけての広範囲が明らかに軽く柔らかくなりました

タンクトップなのに、肩こりが解消された方がいらして、驚きです。カップなしなので、男性も大丈夫ですね。

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肩こり腰痛にお悩みの方、すっきりタンクトップで夏にもおすすめですね。

楽天口コミ数4位：男性用ボクサーパンツ

価格：7,700円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)

4位には、男性用ボクサーパンツがランクインしています。

口コミのご紹介↓
・シャワーを浴びようとして脱いだら足がつった、パンツを履いたら治った
・今となってはサプリメントを定期購入するより安くあがった
・リライブシャツを購入したので、セットで着用してみた所、腰が楽になっている
・着用して寝ると、よく寝れます。効果を感じる

女性でも愛用者がいます。良く寝れる、立ったり座ったりが楽になったなど、良い効果を実感している方が本当に多いです。

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やはり、運動機能アップやたっぷり睡眠をとりたい方におすすめです。

楽天口コミ数5位：リライブアイマスク

価格：5,720円（税込、送料無料) (2024/2/5時点)

5位は、リライブアイマスクでした。つけたまま寝られる、目の疲れの解消やぐっすり眠れるとの声が多数です。

口コミのご紹介↓
・交通事故の後遺症や歯の食いしばりや眼精疲労に期待してましたが、かなり速攻で体感あり
・仰向け寝の場合、マジックテープの厚みがあり後頭部に違和感
・装着して寝てみると全く違和感なく朝までぐっすりでした
・とても優しい生地で、光が入らず熟睡できます。買ってよかった

少し厚みがあり、気になる方もいますが、良く寝れるとの口コミが多数です。夏用のメッシュタイプもありますよ。

そして、良く寝られる理由に360℃リライブテープが入っていることです。