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生活・健康

ひんやりグッズを寝るときに使って快眠を!夏の睡眠に最強おすすめをご紹介!

ひんやりグッズを寝るときに使って、快眠したいですね!猛暑酷暑といわれる昨今ですが、ひんやりグッズは年々進化しています。接触冷感の敷パッド、冷感ジェル、タワーファンなどのひんやりグッズを使い、エアコンの設定温度を下げると節約にもなりますよ。
生活・健康

プロテインシェイカーは水筒代わりに使える?漏れるこぼれる心配やお湯や氷を入れられる?

プロテインシェイカーを水筒代わりに使えるのでしょうか。プロテインシェイカーはプロテインの粉や青汁の粉をシェイクするためのボトルですので、漏れや洗いに強く作られています。デザインもおしゃれで、持ち運びに便利、おすすめできるアイテムです。
生活・健康

青汁を飲むタイミング美肌に効果あるのはいつ?寝る前か寝起きか?!食前か食後か?!

青汁を飲むタイミング、美肌に効果あるのはいつでしょうか?!寝る前がいいのか?寝起きがいいのか?食前か食後か?!寝る前は肌のターンオーバーを促進するという説があり、寝起きに飲むと老廃物や毒素を排出するという説があります。
生活・健康

防災にはランタンと懐中電灯どっちが必要?家庭でできることは対策しておきたい!

防災用にランタンと懐中電灯のどっちが必要なのでしょうか?!ランタンと懐中電灯の特徴やメリットデメリットを大調査しました。最新の火を使わないLEDランタンや電池の種類を選ばない懐中電灯をご紹介します。災害時や停電時に明かりがあると落ち着いて行動できますね。防災の日に準備を考えてみてはいかがでしょうか。
生活・健康

災害時本当に必要だったものランキング!経験者が教える本当に必要な最低限のもの!

防災グッズで実際に役立ったものはなんでしょうか?!経験者や防災士が教える本当に必要な防災グッズを検証しランキング形式でご紹介します。飲料水や食料品などライフラインの確保が重要です。加えて防災リュックを備えて、独自に中身の入れ替えをおすすめします。
生活・健康

『トゥルースリーパー』プレミアムとライトの違いを解説!実際に使ってみた感想

「トゥルースリーパー」には、様々な種類がありますがプレミアム版とライト版では違いはどんなものでしょうか?また、正しい使い方を知ると、睡眠の質を向上させることもできますし、長く使い続けるためには、お手入れ方法も大事ですよね。今回は、私が実際に...
お取り寄せ・グルメ

大豆ミートのハンバーグがまとまらない!つなぎは豆腐や米粉がいい?

大豆ミートでハンバーグを作る時、まとまらない問題が起こりますね。大豆ミートは繊維質が多く脂質が少なく、細かなフレーク状になっています。体に優しい豆腐や米粉などつなぎを入れることで、まとまりやすく風味も増します。詳しく解説していきますので、お付き合いくださいね。
お取り寄せ・グルメ

梅ジュースは何歳から大丈夫?栄養成分や子供への効果効能は?

梅ジュースや梅シロップは何歳から大丈夫なのでしょうか?アレルギーなど心配ですよね。一般的には生後7~8ヵ月の離乳食中期に入れば、赤ちゃんの胃腸も準備ができて、梅ジュースを飲ませても大丈夫です。赤ちゃんの様子を見て、薄めてあげてみましょう。
生活・健康

ランドセルリメイクするならペンケースを大きめで依頼!いつ届くのかいくらなのか徹底調査!

『ランドセル』それは学びの日々を共に過ごした大切な相棒。しかし、小学校卒業とともにその役割を終え、さてどうしましょう?捨ててしまうのはもったいないし、押入れやクローゼットで場所取りそうです。そんなランドセルに新たな命を吹き込み、毎日の生活に...
生活・健康

『排気口カバー』そのまま使えると便利!グリル使用時におすすめ最新版はコチラ!

排気口カバーをグリル使用時に外すのめんどくさくないですか?!そのまま使えるスライド式伸縮タイプの排気口カバーはいかがでしょうか。見た目がおしゃれでお掃除も楽、お鍋くらいは置けちゃう丈夫さ、あなたのキッチンを快適にしましょう。